前列腺增生是男性常见的泌尿感染疾病，多发生在老年人身上，可是近年来该疾病慢慢呈年轻化的趋势，因为男性朋友在日常生活中经常吸烟、酗酒等不良的生活习惯，导致了男性朋友患有前列腺增生疾病的几率是非常高的。

　　前列腺增生对男性朋友的身心健康危害是非常大的，一旦自身患有时，会引起性功能障碍，影响夫妻的性生活，成为了破坏夫妻间感情的导火线，如果长期对该疾病没有治疗，是会导致不育的发生，所以男性朋友对该疾病应该要引起重视。

　　因此，为了让男性朋友不遭受到前列腺增生疾病所带来的危害，我们有请郑州医大男科医院专家为男性朋友具体介绍一下前列腺增生哪些预防措施有效果?希望能够帮助到大家。

　　1、防止感冒受凉。应注意适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。还要做到不忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　2、避免久坐不动。要避免久坐少动，尤其是办公室人员。久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

　　3、注意饮食习惯。少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可减轻前列腺的负担。还要严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　通过以上专家的介绍，相信男性朋友应该知道了在生活中应该怎样预防前列腺增生疾病的效果会比较好。如果男性朋友已经不幸患有该疾病时，应及时到专业、规范的医院进行检查，科学的治疗。

　　因为一所规范、专业的医院在治疗的时候，具备着丰富的医疗资源，能够为广大患者的就诊提供安全、高效的治疗效果，为广大患者的就诊提供高质量的医疗服务，为广大患者保驾护航。

　　温馨提示：前列腺增生哪些预防措施有效果?男性朋友作为家庭中比较重要的一份子，就爱护好自己的身体，养成良好的生活习惯，远离前列腺增生疾病。同时建议男性朋友如果已经患上了前列腺增生疾病，应及时到专业、规范的医院检查治疗。更多详细内容可咨询免费热线电话：0371-88882686 QQ:1290007799