怎样保持射精时间长？男人都想让自己的性爱时间延长，哪怕只延长一分二分钟，对他们来说都是十分快乐的。那么怎样保持射精时间长呢？下面一起来看看郑州医大医院医生的介绍

　　怎样保持射精时间长：

　　1.分散注意力法做爱很投入时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。

　　2.机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降0龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

　　3.增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

　　4.加强锻炼做爱的确是种艺术。而且是两个人的艺术。好比：双人滑冰。讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。

　　以上就是对“怎样保持射精时间长”的相关介绍，这些都是一些须要时间去做的，且不一定能保持太长时间，如果男性朋友希望能保持射精时间长，应及时到正规医院查明病因再对症治疗，尽早的远离疾病的困扰。