郑州男性如何预防早泄?早泄是男性更为苦恼的一件事，是一个让很多男性痛苦不堪的问题，给患者带来了严重的双重伤害，是男性更常见的性功能障碍之一，而且随着生活压力的增大，性功能障碍的发病率也不断的上升，那么男性如何预防早泄呢?

　　男性如何预防早泄?

　　1、节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　4、饮食调养。多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　郑州医大医院治疗早泄------海诗漫纯中药智控系统

　　海诗漫纯中药智控系统，是北京医科院联合郑州医大医院根据100例早泄患者临床治疗，推出的治疗早泄的技术。该诊疗系统打破传统治疗早泄的模式，分为海诗漫I代和海诗漫II代，针对不同病因引起的早泄进行有效治疗，从而达到治疗早泄的目的。

　　海诗漫I代纯中药智控系统：针对由于泌尿生殖感染、前列腺炎症等引起的早泄患者。该技术集聚能涡流磁透融技木、生物离子、电化学效应、磁能细胞修复效应于一体，实现了药效进入及排出两大难题的突破，采用口服、局部纯中药用药，直达病灶，治疗药物根据患者的病情而有所不同，做到治疗方案个体化，避免了传统疗法千人一方的治疗方式。临床治疗效果表明，海诗漫I代纯中药智控系统是一项治疗男性早泄的更新技术，高效、安全、微痛苦，被业界医生誉为治疗男性早泄的“新标准”。

　　郑州男性如何预防早泄?患了早泄会让男人在女性面前很失颜面，郑州医大医院医生提醒，患了早泄后，一定要到正规的医院去做治疗。如果您还有其他疑问，请点击在线医生进行咨询。或者拨打电话热线：0371-88882686

　　推荐阅读>> 郑州治疗早泄好的医院