手淫导致早泄该怎么办?手淫是自男性步入青春期后便伴随左右的一种现象，郑州男科医院医生表示，男性正常的手淫是有益于身体健康的。但是凡事有个度，一旦过了那个度，就会导致男性的性功能出现障碍，例如，手淫过度很容易导致男性早泄的发生。

　　手淫导致早泄该怎么办?

　　郑州男科医院医生提醒：为了避免手淫引起的早泄，男性朋友应该多运动，通过加强锻炼释放多余精力。不接触色情杂志小说，发展业余爱好转移注意力。已经患有早泄的男性朋友应该及时到正规医院检查治疗。饮食上可适当增加补益类食物的摄入，但一定要分清症状--是阴虚还是阳虚，对症选择食物，切不可一概而论。

　　由于手淫是对阴茎部位实施的刺激，可以影响阴茎部位的血液循环和神经传导，从而易诱发早泄。另一方面，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。可能导致心理性的早泄的发生。

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　　以上就是“手淫导致早泄该怎么办”的一些简单介绍，适度手淫是一种正常的发泄方式，如果手淫过度过频就会导致早泄的发生，甚至还会导致阳痿，因此广大男性朋友一定不要过度手淫，更好戒除。如果出现早泄症状应及时到正规医院进行检查治疗。