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怎么预防乳腺癌

2012-09-18 15:25

李泳妇科主任

擅长:中西医治疗盆腔炎、盆...

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  当今社会乳腺癌的发病率越来越高,我们要积极治疗之前不如先采取一些预防措施,预防乳腺癌应该注意生活细节!

  改变饮食习惯:采用0脂高纤的饮食方式,多食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类。

  防止肥胖:对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

  不吃高盐食物:高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

  经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。

  穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

  试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。

  用蓖麻油敷胸:蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。

  切忌滥用药:有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的做法,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

  避免使用利尿剂:利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利。

  郑州医大医院医生提示:预防乳腺癌注意生活细节,远离疾患痛苦!

  郑州医大医院——郑州更好妇科医院

  郑州医大医院是一所专注女性健康、维养女性魅力的医院。医院与国外多家知名医院进行合作,整合权威医生资源、先进医疗管理模式和服务理念,融贯全球医疗设备技术精髓,凭借独特的“集成化医院”理念和卓越的权威医疗体系,打造中国多功能妇科医疗航母。医院由“国外医学医生+权威先进+资深临床医师”多位骨干人才组成强大的医疗团队;以“高科技高端设备+万级层流手术室+科研标准检验室”为专科建设重点,结合女性就医需求,实施“多对一”的医生集群式呵护,以卓越的权威医疗体系,保障女性健康。

  郑州医大医院拥有强大的医疗团队和完善的技术设备,可以为女性解决妇科疾病带给他们的痛苦,如果有任何需要,可以在线咨询郑州医大的医生,可拨打我们的健康热线:0371-88882686。

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

[213][赞]

朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

[207][赞]

老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

[1428][赞]

赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

[1362][赞]

我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

[1362][赞]

我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

[1362][赞]

年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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