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为什么女性都怕痛经?

2018-06-12 16:02

李泳妇科主任

擅长:中西医治疗盆腔炎、盆...

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  痛经是很多女性心中的伤,痛经究竟有多痛,这件事体会过得女性应该很清楚。痛经疼起来能够将女性折磨的心神不宁,坐卧难安,因此很多人难免会寻找减缓痛经的措施。

  该怎么做才能预防痛经呢?

  1、不吃凉的

  女性应该远离寒凉的食物,尤其是经期前后,寒凉的食物能够使经血流的不顺畅,可能造成血块,因此女性不能吃凉的食物。

  2、不吃辣的

  辣的食物能够刺激到盆腔内的血管,由于刺激血管收缩会造成经期血液停滞,因此产生痛经。

  3、做好保暖

  经期女性应该做好保暖措施,在经期女性的毛细血管比较敏感,因此感受到寒冷能力比以往要强一些,因此不做好保暖很容易觉得冷。女性冷了之后血液流通就不会那么顺畅,容易产生痛经。

  4、不要洗头

  女性经期不要洗头,一方面是经期洗头容易感冒,因为此刻女性的抵抗力比较弱。另一方女性经期洗头容易出现痛经情况,此时血液可能会集中在头部不能顺利排出子宫的血。

  5、温水洁面

  女性经期要选择温水洁面,温水能够疏通女性的经络,促进血液循环,让经血顺利的流出,不会造成血液凝固,出现血块的情况。

  6、温水擦身

  女性经期洗澡容易导致湿气入体,因此经期要减少洗澡的次数,选择用温水擦拭身体,这样能够防止感冒又能减少湿气入体。

  7、不吹空调

  女性应该注意不要吹空调,如果不得不呆在空调房中也要穿好长衣长裤,免得凉气入体,造成问题。

  8、按摩穴位

  女性如果实在担心会出现痛经情况可以选择经常按摩一下穴位,通过按摩三阴交、八髎穴、地机等穴位有助于女性预防痛经。

  女性害怕痛经的原因是因为疼的厉害,但是要是女性能够做好提前的预防,经期也能够注意自身的情况那么就不会有痛经问题出现了。痛经虽然能够对女性的生活造成问题,但是只要做好预防还是能够防的住。

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

[1428][赞]

赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

[1362][赞]

我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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